À propos de nous
Notre mission
Le centre d’entraînement MPN fait tout en son pouvoir pour garantir un encadrement et un environnement sain. Ainsi, nos services d’optimisation de la santé ou encore de performance athlétique se veulent accessibles, sécuritaires et respectueux de nos clients. En appuyant positivement chaque individu que nous rencontrons, nous avons à cœur d’avoir un impact bénéfique, à long terme, sur toute notre communauté.
Notre philosophie
CODE 753
LES 7 VERTUS DU GUERRIER
RIGUEUR
COURAGE
GÉNÉROSITÉ
COURTOISIE/BIENsÉance
INTÉgrité/SINCÉRITÉ
DIGNITÉ
LoyatuÉ
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LES 5 PILIERS DE LA SANTÉ
NUTRITION SAINE
ECERCISE ÉQUILIBRÉ
REPOS RÉPARATEUR
HYGIÈne ADÉQUATE
ATTITUDE POSITIVE
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LES 3 ÉTATS DE LÉSPRIT
VILIGANCE
ÉSPRIT ÉCLAIRÉ
​ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL
7 VIRTUES OF A WARRIOR
RECTITUDE
COURAGE
BENEVOLENCE
POLITENESS/PROPRIETY
HONESTY/SINCERITY
HONOUR
LOYALTY
5 KEYS TO HEALTH
RATIONAL NUTRITION
SENSIBLE EXERCISE
EFFICIENT REST
PROPER HYGIENE
POSITIVE ATTITUDE
3 STATES OF MIND
ALERTNESS/AWARENESS
CLEAR MIND
EMOTIONAL BALANCE
Un propriétaire et son équipe
Le centre d’entraînement MPN et son approche sont le fruit d’une vision d’Éric Bellegarde. C’est en 2016 qu’il ouvre le gym qu’il avait imaginé et qui, selon lui, manquait.
Qui est Éric ? C’est avant tout un passionné de préparation physique, de performances, mais surtout de dépassement des objectifs. C’est comme coach de hockey qu’il s’est mis à la recherche des meilleurs procédés de développement athlétique. Il s’est donc formé comme thérapeute en réadaptation physique. Il a aussi acquis, à travers les années, une série de certifications en préparation et en entraînement.
Une approche individualisée
En ouvrant son gym, Éric désirait combler le besoin qu’il avait ressenti dans son cheminement dans l’entraînement physique. Il imaginait un centre d’entraînement où tout serait mis en place pour maximiser et faciliter l’atteinte des objectifs des clients. Il avait trop souvent vu le contraire : des gros centres dans lesquels les individus doivent se conformer à un cadre préétabli. Dans son gym de rêve, l’athlète de haut niveau comme la mère de famille qui décide de prendre en main sa santé pourrait s’amuser et vivre une expérience enrichissante. Ce serait au centre de s’adapter aux besoins des clients.
Ainsi est né le centre d’entraînement MPN à Vaudreuil-Dorion !
Un arc à plusieurs cordes
Toujours dans cette vision de flexibilité dans la recherche de performances et d’atteinte des objectifs, Éric s’est entouré d’une équipe variée et multidisciplinaire.
Vous êtes un jeune sportif qui désire améliorer ses résultats physiques ?
Le centre d’entraînement a un entraîneur pour ça.
Vous voulez plutôt retrouver, de façon soutenable et durable, votre ligne ?
Bonne nouvelle, nous avons des spécialistes pour vous aider.
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Vous vous lancez le défi de faire une compétition d’hommes forts ? Pourquoi pas ?
On peut même faire ça avec vous.
Vous devez accomplir des tests physiques pour votre choix de carrière ?
Nous avons les connaissances pour vous aider.
Notre équipe
Tristan Bourgie
B. Sc. Kinésiologie
Tristan est un passionné de sport qui a obtenu un baccalauréat en kinésiologie à l’Université McGill et qui poursuit présentement ses études en physiothérapie à l'Université d’Ottawa. Il a travaillé avec une variété de personnes incluant des athlètes de parkour, de hockey, de soccer, de vélo, de football et plusieurs autres. Si vous voulez vous remettre en forme, prendre de la force, faire de la préparation spécifique à votre sport ou si vous souhaitez travailler sur votre posture et corriger vos mouvements, Tristan peut vous aider.
Jonathan Bibeau
B. Sc. Kinésiologie
Jonathan a plus de 10 ans d’expérience en coaching. Il a toujours pratiqué activement des arts martiaux, c'est pourquoi il se spécialise dans la préparation physique d’athlètes de sports de combat (calibre amateur jusqu’au professionnel), en plus de travailler à l'amélioration des habiletés cognitives pour augmenter les performances sportives. Que vous participiez à un sport de contact, désiriez apprendre les meilleures techniques pour être plus fort et plus puissant ou pour vous assurer d’améliorer efficacement votre cardio, il saura vous aider à chaque étape de votre développement pour vous permettre d’exploser vos objectifs.